Penjaskes

Pertanyaan

latihan untuk melatih otot perut

2 Jawaban

  • sit up, push up, back up
  • 1. Push Up.
    2. Sit Up.
    3. Back Up.
    4. Crunch.
    5. Leg Raises.

    Dan masih banyak lagi gerakan - gerakan untuk melatih otot perut.

    #goolduk

Pertanyaan Lainnya