1. Ada tiga fase dalam proses gerakan lengan gaya bebas, yaitu.......... a. fase menarik, mendorong dan istirahat b. fase menarik, mendorong dan lanjutan c. fas

1. Ada tiga fase dalam proses gerakan lengan gaya bebas, yaitu..........
a. fase menarik, mendorong dan istirahat
b. fase menarik, mendorong dan lanjutan
c. fase mendorong, istirahat dan lanjutan
d. fase istirahat, lanjutan dan gerakan
e. fase gerakan, lanjutan dan mengayun