Penjaskes

Pertanyaan

jelaskan Cara menendang bola bagian dalam

2 Jawaban

  • - Berdiri dengan sikap tubuh menghadap ke arah bola.
    - Posisikan kaki kiri untuk bertumpu di samping bola dengan lutut sedikit ditekuk.
    - Pastikan tubuh agak sedikit dicondongkan ke belakang.
    - Untuk keseimbangan, tekuk sedikit kedua tangan di samping badan.
    - Fokuslah ke arah bola dan pada sasaran tembakmu.
    - Bidik bola tepat di bagian tengahnya dengan bagian dalam dari kaki.
    - Kemudian, ayunkan kaki kanan dari belakang ke depan dan tendang bolanya dengan sasaran bola berada di bagian samping.
    - Setelah menendang, tumpu berat badan ke kaki kanan atau yang dipakai untuk menendang.
    - Mendarat dengan baik dengan mendahulukan kaki kanan tersebut.
  • A) Berdiri tegak sikap melangkah, dengan kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang
    B)Badan condong ke depan dan bersiap melangkah
    C) Bola di depan kaki kanan
    D)bola di tendang dengan menggunakan kaki kanan bagian dalam dengan perlahan lahan sehingga bola bergulir perlahan ke depan
    E) lakukan gerakan tersebut berulang ulang hingga kamu dapat mengontrol jalannya bola
    F) Setelah kamu lancar menggunakan kaki kanan, lakukan dengan menggunakan kaki bagian dalam

    semoga membantu :)

Pertanyaan Lainnya