mengapa saat kita sakit demam di larang minum air es ?

Anda mungkin diberi tahu oleh orangtua kalau makan atau minum es seperti es krim, es loli, sorbet buah, yogurt, atau minuman dingin bisa bikin sakit. Hal ini tidak tepat karena pada dasarnya yang bisa menyebabkan demam adalah penyakit yang disebabkan infeksi bakteri atau virus, bukan suhu makanan atau minuman yang dikonsumsi.

Demam sendiri adalah tanda sistem imun sedang memerangi peradangan atau infeksi di dalam tubuh.

Karena itu, bila Anda sedang demam sebenarnya mengonsumsi makanan atau minuman yang dingin tidak akan menyebabkan atau memperparah infeksi dalam tubuh.

Makan es secukupnya ketika diserang demam ternyata bermanfaat

Manfaat makan es saat demam :
1. Mencegah dehidrasi
2. Menambah asupan kalori
3. Membantu meredakan nyeri akibat peradangan