Sebutkan 3 latihan otot otot bagian atas dan dapat menguatkan otot ?
Penjaskes
Friesca253
Pertanyaan
Sebutkan 3 latihan otot otot bagian atas dan dapat menguatkan otot ?
2 Jawaban
-
1. Jawaban tamvan069
menguatkan bicep:
1. push up satu tangan
2.pull up
3.berenang
4.angkat barbel
MAU INFO LENGKAP LIAT IG @ekawirasparko -
2. Jawaban ATYH20
Latihan Otot Bagian Atas
1. Latihan bicep curl.
2. Push Up
3. Latihan Tricep Extension.